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预防眼睛近视防控活动心得例文

  通过主题教育活动的开展,让孩子们了解了眼睛的作用和重要性,进一步增强了幼儿爱眼、护眼的意识,有效促进了幼儿的健康成长。让我们一起呵护幼儿的“心灵之窗”,使幼儿爱眼护眼,拥有一双明亮的眼睛。下面是由小编为大家整理的“预防眼睛近视防控活动心得例文”,仅供参考,欢迎大家阅读。

预防眼睛近视防控活动心得例文【一】

  有时候,我会想,如果人类的眼睛看不到了,满世界的黑暗,看不到东西,那会不会觉得孤单,会不会害怕呢。所以有时我就会同情那些盲人,想能帮帮他们。

  为了更好地理解盲人,我与同学们亲身体验了一次盲人的感觉。我们走到公园里,边骏就帮忙把手帕蒙住我的眼睛,我的眼前顿时一片漆黑,见不到一点光明。我走了几步,忽然感觉自身失去了平衡,一下子就摔倒了,但我根本没有感觉到自身的疼痛,我想:原来盲人走路时那么困难啊!

  我又想:盲人干活是怎么干的呢?于是,我决定试一试,我拿了一些石子当一盘果实,端在手上。走着走着,我又摔了一跤,石头掉了。我又想:盲人好难当啊!

  我把手帕摘了下来,眼前又恢复了一片光明。我凝思了好久,盲人走路做事,可真不容易,随时随地都有栽跟头、碰钉子,甚至是生命危险。而他们大都非常坚强,能够勇敢地面对生活困难,自强不息,干出了常人难以做好的事。比如说,大家熟悉的世界名著《钢铁是怎样炼成的》的俄国作家尼古拉·奥斯特洛夫斯基就是盲人,这部书是他在病床上花费了三年心血完成的一部小说。他们能够做出健全人都无法做到和做好的事,我大心眼儿敬佩他们。

  这次体验,我深深的感受到了盲人是真的需要人们去多多帮助他们的。所以在我们日常生活中,是不是可以多做些:扶盲人过马路,在他们有困难的时候伸手拉他们一把呢。让他们觉得这个世界还是很美好的。

预防眼睛近视防控活动心得例文【二】

  如今,居家学习让青少年的手中不得不有了手机,真是应了儿时写的20xx年会居家学习不去学校的幻想作文。青少年手中的手机虽帮助学习,以至于学业不落下,但是也因此,视力下降成为了普遍问题。观天下还需好视力,拥有好的视力才可以观察到生活中不易发现的小美好,让“视“”界更加精彩。

  我是一名近视女孩,近视可给我带来了不少麻烦,回想六年级时,每次写完作业,我总会抱着手机和他亲密,然而不久后我就得了假性近视,当黑板越发模糊,远处小朋友的脸不再清晰时,我便后悔了,记忆中那个清晰的世界,随着我六年级时的贪玩而烟消云散。

  假性近视之后,我便一直购买眼药水来治疗,心中抱有一丝我能再看清这个清晰的世界的期望,然而现实却啪啪打脸。上了初中,由于看不清黑板,我便戴上了小眼镜,从前我还十分羡慕有眼镜的同学,然后我成为那名同学后,有的确实满肠的悔恨。享用美味食物时,镜片上腾起的雾气总会打断我的好兴致,观赏美景时,只能带上眼镜,否则眼中只有一片朦胧,就连忘记戴眼镜50米开外时,我都不会分清你是谁?总之啊,戴眼镜有太多太多苦恼了。

  当别人问我为什么近视时,我总会淡然回道,因为看淡了世间万物便模糊了双眼。然而不计其数的山川美景在等着我观赏,我又怎能弃了这远处青翠的青山,晚霞映照中蓝天上南飞的大雁,碧水中跳跃的游鱼?但因近视,眼前有景而观不好,现实总是很悲催,所以请没有近视的同学一定要保护好眼睛。

  俗话说眼睛是心灵的窗户,当你拥有一双灵动的眼睛时,整个人便会显得十分机灵,而眼睛同时也是我们认识世界的途径,由此可见眼睛之重要,怎样才能保护眼睛,免得近视的毒手呢?

  (一)常做眼部保健操,经常做眼部保健操,可以缓解视疲劳,让眼睛放松下来。

  (二)眺望远处,当完成一天的作业后,或上完网课后,可以利用休息时间,让眼睛观赏一下远处的景色。

  (三)切记休息时不可多玩手机。我们上完课要用到手机,且记笔记写作业时也要用到手机,让眼睛该休息的时候休息,不要因为自己贪享一时之乐,而让眼睛加班。

  (四)养成良好的用眼习惯,在上网课或写作业时保持良好的坐姿,这样不仅可以使听课完成作业的效率更高,还可以让眼睛不再那么疲劳,减轻眼睛的工作负担。

预防眼睛近视防控活动心得例文【三】

  “抬头、身体向后靠、握笔姿势正确,注意要保护你的眼睛。”啊!这又是在我写作业是,妈妈向我发号的命令,一天到晚都是眼睛眼睛。

  随着我们的功课越来越多,电子产品的多样化,我们用眼的时间也多了,为了不让我们近视,家长、老师都是百感交集,为什么呢?因为眼睛是人体重要的器官之一,失去了双眼,心灵就一片黑暗,正如眼睛就是心灵的'窗户,如果戴上了眼镜,就像心灵的窗户蒙上了一层白纱,唉!现在的:“小眼境”是越来越多。我就听爸爸讲过带眼睛给我们带来的不便的事情,春节期间爸爸他们的公司组织到三亚去游玩,在游玩的过程中,有一个戴眼镜的叔叔在大海里游泳的时候,眼镜被大浪冲走了,找不到了,所以影响他后面的几天都没有玩好,这就是戴眼镜带来的'麻烦,带着眼镜做事不方便,还麻烦,我们还小一定要保护好眼睛,提醒小朋友千万不能近视了。

  通过种种的事例我向同学们说说,预防近视的知识吧!首先我们要认真对待学校的眼保健操,因为这样可以减轻眼部血液循环和调节状态,不要长期对着电脑或手机,不能在晃动的车上看书,保持书写距离,学习了一小时左右,要向远处绿植物眺望。

预防眼睛近视防控活动心得例文【四】

  今年6月6日是第xx个全国“爱眼日”。

  眼睛是人身体最重要的器官之一,被誉为“人类心灵的窗户”,如今,眼健康越来越收到人们的关注。组工干部,是考察发现识别干部人才的“操盘手”,可谓人人有“慧眼”,个个有“金睛”。这双科学而犀利的“组工慧眼”为党和国家识人辨才、传承薪火,重要性不言而喻。因此,组工干部务必要在纷繁的花花世界里爱护好自己的“眼睛”,切莫患了“近视”“斜视”甚至是“盲视”。

  识人辨才,要“见我双眼明”。《党政领导干部选拔任用条例》规定,“考察党政领导职务拟任人选,必须依据干部选拔任用条件和不同领导职务的职责要求,全面考察其德、能、勤、绩、廉,严把政治关、品行关、能力关、作风关、廉洁关。”这就需要我们在考察、识别、发现干部人才时,擦亮“眼睛”,真正把德才兼备、人民满意的好干部选出来。

  然而在现实工作中,一些地方和极少数同志在识人辨才上还存在一些“视角偏差”,使一些优秀人才没有被发现识别出来。所谓眼光不正、人才难寻。因此,作为组工干部,首要是校正识别人才上的“视角偏差”,打破“视角常规”,既要破除“唯上”的“仰视”眼光,又要避免“唯下”的“俯视”目光,真正做到“前看业绩表现、后看发展潜质;上看领导评价、下看群众反映;内看家庭家风、外看朋友交往;顺看得意克制、逆看失意坚韧;用全面的、历史的、辩证的眼光,全方位、多角度、多维度、多方法、多手段地考察识别,既知人之长,又知人之短,既知人短中之长,又知人长中之短,既不以偏概全,又不泛泛评价,创造一个人尽其才、才尽其用的良好氛围,形成海晏河清、清气满乾坤的政治生态。这既是对党、对组织负责,更是对干部、对人民负责。

  追求事业,当“不畏浮云遮望眼”。习近平总书记提出,新时期组工干部要“讲政治、重公道、业务精、作风好”。组织部门作为政治机关,承担着党的重要职能,组工干部必须锤炼“千磨万击还坚劲”的政治定力,保持“不畏浮云遮望眼”的政治清醒,排除万难、攻克堡垒,接受最严峻的考验。

  党的事业永远在路上,组织保证永远在路上。新时代,党和人民对组织工作提出更多新要求,组工干部面临着加班多、材料多、困难问题更加多的现状。这就需要大家鼓起勇气、挺身而出,啃“硬骨头”,接“烫手山芋”,以逢山开路、遇水搭桥的精神迎难而上、攻坚克难,做到在挑战面前不回避、问题面前不推脱、挫折面前不退步。特别是今年以来,我们面临着“疫情防控”“六稳六保”“脱贫攻坚”大考、国际国内形式突变等严峻复杂的形势,遇到的困难比原想的更为复杂,更加需要我们付出更为艰巨、更为艰苦的努力。让我们敞开组织部的“门”,广纳天下英才;点亮组织部的“灯”,投影出夙夜在公的身影,努力把基层党建、干部培养、人才聚集等工作做实做细做精,倾力为“两个一百年”奋斗目标提供坚强组织保障。

  面对诱惑,莫“乱花渐欲迷人眼”。有道是:“大厦千间,夜眠六尺;黄金万两,一日三餐。”这就是说,无论做人还是做事都应淡泊名利、追求崇高。有了这样的境界,才能摆脱名缰利锁的束缚,一心一意地干好工作和事业。

  组织部绝非一块净士,作为“管干部的干部,管党员的党员、管人才的人才”,组工干部在生活和工作中会面对更多的诱惑和考验。组工干部,任何时候都应具有鲜明的政治立场、坚定的政治方向、正确的理想信念,永远对党忠诚老实,始终在思想上、行动上与党组织保持高度一致,坚决执行党组织的决定,积极服从党组织的安排,高效、优质地完成党组织交给的各项任务。在任何时候,都要严格要求自己,坚决反对特权思想、特权现象,消除职业优越感,保持一颗公仆之心、平常之心,防止为他人“站台”、被他人“围猎”,防止在“金字招牌”下破规,始终做到守身如玉、守廉如命。在任何时候,都要把人民对美好生活的向往寄予心弦,坚持为人民服务的宗旨,把群众的事当成自己的事做,始终坚守精神高地,永葆党员干部的政治本色。

预防眼睛近视防控活动心得例文【五】

  眼睛,大家都有。但是你知道什么是眼角膜吗?眼角膜是眼睛最重要的一部分,如果人没有眼角膜就会失明。你想过什么也看不见会有多痛苦吗?所以我们要好好保护眼睛。我们应该庆幸自己有一双明亮的眼睛,能看见世界上一切美好的东西。它能让大家享受视觉的美。我们能看见东西是多么美好啊!但是,大家如果看不见东西心里就会急躁,眼前一片黑暗:那将是多么痛苦啊!

  有很多同学把眼镜当做好东西,觉得戴上眼镜就会很帅。所以,我呼吁大家:不要把眼睛当玩具,不要想使就使,不想用就不用。

  我们学生由于学习不注意身姿,看电视太近,导致近视。假性近视的孩子太多了,所以要早纠正,不然就发展成真性近视。到真性近视时很难挽救。所以大家如果发现视力低于5.0度的,那就赶快矫正。

  我们从小就要养成好习惯,每天按时做两节眼保健操。科学用眼,不要过于疲劳。疲劳时眼睛酸痛。这时我们就要坐下来闭上眼睛,休息一下,看一下绿色的东西,或者站在高处眺望远方,使眼睛得到轻松。如果不保护眼睛,将来眼睛不好,我们就看不清东西。那种难受的感觉只有亲身体验才知道。我就是一个好例子。我本以为戴眼镜很好看,但是我错了。等我戴上眼镜拿不下来的时候,一将眼镜拿下,我看东西就模糊不清。和同学在一起,我老把人错了。这经常是

  伙伴们取笑的笑柄了。所以,大家如果不想当伙伴们的笑柄。最重要的一点是为自己好。那就从小养成一个科学爱眼的好孩子,按时做眼保健操,让眼睛放松,让视力一直处于正常范围才行,这样才能保证我们健康成长。

预防眼睛近视防控活动心得例文【六】

  眼睛是心灵的窗户,假如我们失去了这宝贵的“心灵之窗”,那么在你的面前将是一片黑暗,再也没有那美丽的颜色和那世间的欢笑声,在别人嬉戏时自己却只能在旁边听着那欢笑声,那种感觉是多么孤独、多么无助啊!在这五彩缤纷、多姿多彩的春天,眼睛作为心灵的窗户让我们看到了美丽的风景。如果关闭它,这些动人的景色就将永远和我们告别。wWw.GZXGg.CoM转载请注明

  眼睛既是如此的宝贵,同时,它也是极为娇贵的,需要我们每一个人去用心呵护,稍有不慎,我们就会轻易地在不知不觉中失去健康明亮的眼睛!在现在的小学生中,眼睛近视是很普遍的,在各小学中,可以见到好多好多带着厚厚眼镜的“小博士”因为近视,多少人陷入烦恼和痛苦之中。而我也是其中之一。

  我们有着明亮的眼睛,而我们中间又有多少人在不知不觉中渐渐破坏着自己的眼睛?当自己近视时,面对酿成的苦酒,造就的苦果,世上又有哪里会卖后悔药?

  眼睛是人体不可缺少的一部分,如果没有了眼睛你就将会失去这美丽的世界,充满着阳光的世界。可见眼睛是多么重要啊!如果没有眼睛,就像明星没有剧本;如果没有眼睛,就像工程师没有图纸;如果没有眼睛,就像名将没有军队!同学们,眼睛是心灵的窗户,我们应该爱护它,有的人认为带上眼镜很漂亮,看起来像一位学问家,这种思想是不对的,别人认为你是,难道你就真的是了吗?你不是。如果你上了大学,想考军校,你是近视眼能考上吗?不能。所以我们应该爱护自己的眼睛,让自己的眼睛永远明亮。

  爱护我们的眼睛吧!

预防眼睛近视防控活动心得例文【七】

  眼睛是心灵的窗户,是五官的领导者,是梦想的助手。

  “开灯!记得眼睛与书的距离!”每当我走进房间,总能听到这句话,但是,我从未意识到它的重要性……视力下降让我不由自主地担心起来,从5·1到4·8的视力使父母急的像热锅上的蚂蚁,跑遍全珠海,买了一盏昂贵的台灯,并不停嘱咐我开灯,坐直……而我却对这一切当耳边风,不理不采,视而不见。

  第二天,我起床时摔了一跤,摇摇摆摆地走入卫生间,感到眼皮的沉重,如同一块石头压眼上,我却误以为未睡醒,也对这件事不加重视。

  可我很快发现,我竟双目失明了,我吓得大气不敢喘,冲入父母的房间,等来的却是一片黑暗,只好摇摇摆摆地跑去学校……

  可到了半路,遇到两个黑球,冲我迎面而来,我凭记忆记住它们,它们是我的眼睛!眼睛对我说:“我们日夜为你服务,您却不知道感恩,从不珍惜我们,如今,我们要离开您了。”短短的几句话,吓得我魂不附体,不知所措,比起今日的期末考试,眼睛更是无能为力,只好来到班级,进行考试,我不得不求助同学帮我辨认字体,却被主考官认为是在交头接耳,让我们离开考场,我眼前,心里都一片黑暗。

  闹钟响起,我发现幸好是个梦,我浑身冒着冷汗,从此开始珍惜我的眼睛,轻声对它说:“过而不改,是谓过矣。”每天让它们定时休息,给它们按摩,注意坐姿。不再让妈妈操心我的眼睛。因为你们是我的希望,梦想的开始,成功的支柱,我不会再带上第二双眼睛的(眼镜)。

预防眼睛近视防控活动心得例文【八】

  为了全面贯彻党的教育方针,以《中小学生近视眼防治工作方案》为依据,以市教育局转发教育部《关于中小学生近视眼防控工作方案的通知》为要求,我校积极认真开展以“防近”为中心的卫生、保健、健康教育工作,切实做到领导抓、人人抓、经常抓、抓落实,不断为增强学生体质、保护学生的视力而努力。现将近期工作总结如下:

  (一)加强领导

  (1)成立“防近”工作领导小组。由学校主管体卫工作的史国泰副校长担任组长,政教处主任主管“防近”工作,由学校其他处室抽调人员,和学生会干部组成小组成员,具体贯彻、执行学校“防近”工作计划。

  (2)成立学校眼保健操检查小组,由政教处组建6人小组,专项检查各班眼保健操的完成、教师的监督等情况。

  (二)开展“防近”系列活动,加大宣传教育力度,切实做好学生防治近视工作。

  (1)制定了“防近”工作计划,有计划有步骤地开展工作。

  (2)积极推行了20xx新版眼保健操。,做到每个班一份挂图。先由校医对个班班长和体育委员进行培训,再普及到各班,由政教处和学生会联合检查学生眼保健操的监督和完成情况。目前全校学生已经能很好的完成眼保健操。

  (3)通过体育健康课与主题班会等,集中对学生进行保护视力教育,使之经常性“防近”宣传教育有机结合起来,促使了“防近”宣传教育经常化,制度化。

  (4)每月利用广播,宣传栏等多种形式,经常性宣传科学用眼,预防近视等眼保健知识,培养了学生爱眼护眼意识,养成了正确的读写知识和用眼习惯。

  (5)教师将培养学生良好用眼卫生习惯贯穿于整个课堂教学中,随时纠正学生不良读书写字姿势,帮助学生建立良好的用眼卫生习惯和行为。可见督促学生到室外活动或远眺。

  (6)通过家长会,家长信或电话的形式,向家长宣传保护视力,预防近视的知识和方法,指导和督促家长为学生提供有利于视力保护和学习环境,控制学生近距离用眼时间,及时纠正不良的用眼卫生习惯,视力下降时要及时到正规医院就医。

  (7)利用每年6月6日的“全国爱眼日”,开展了形式多样的“防近”宣传活动,主办了主题讲座等。

  通过以上的一系列工作,防治近视已经在我校深入人心,成为一项重要的工作。我们在以后将继续努力,坚持不懈,保护学生视力,降低近视率。

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