篇一：孕期保健宣传知识
孕早期保健（孕3个月内）
怀孕早知道，
尽早去医院
◇停经
◇恶心、呕吐
◇乳房胀痛
◇食欲不振
孕期全面查，母子得平安
◇称体重 ◇查肝脾
◇量血压 ◇基本化验全面查 ◇听心肺 ◇医生嘱咐要记牢 保护小胎儿，幸福一家人
◇不食烟酒不吸毒
◇远离射线、农药、化肥和毒物 ◇小猫狗会传病，有病服药找大夫 ◇轻劳动、防流产，服叶酸、防畸形 ◇腹痛、出血勿大意
◇产前检查尽早做，性病、艾滋早检测
孕中期保健（孕3-7个月）
宝宝在成长，筛查畸形不可少
◇心情愉快很重要
◇产检定期做
◇常规化验不可少
宝宝在成长，膳食要均衡
◇补铁、补钙不能少
◇维生素补充很关键
◇荤素精细巧搭配
◇均衡营养可得到
孕期每天需要补充食物
◇谷类（米、面及各种杂粮）
◇豆类及豆制品如豆浆、豆腐
◇牛奶可
◇蔬菜、水果、肉禽鱼蛋类
孕晚期保健（孕7个月至分娩前）
◇充足睡眠要保障，左侧卧位得健康
◇勤换衣裤勤洗澡，个人卫生要做好
◇产前检查不可少，晚期检查更重要
◇住院分娩早计划，物品心理准备好
◇异常情况别马虎，忙找医生求保护
◇胎动计数很重要，有了异常早知道
如有下列症状，请立即去医院
◇不能消除的严重头痛
◇出现视力模糊
◇严重持续的腹痛
◇阴道出血
◇阴道流水
◇严重、频繁的呕吐
◇体温380C以上
◇胎动明显减少或消失
分娩期保健
◇家中分娩风险大，住院分娩最安全
◇产后三天做“新生儿筛查”，先天疾患早知道
产褥期保健
◇母亲营养乳法多，宝宝健康全家好 ◇空气流通环境好，母子健康心情好 ◇洗头、刷牙和洗澡，良好卫生很重要 ◇1月之内不同房，母乳喂养要6月 ◇42天检查要做到，母子健康最重要
篇二：孕产妇保健知识宣教材料
孕产妇保健知识宣教材料
一、孕产期保健服务
孕产期保健服务是指从怀孕开始至产后42天为孕产妇、胎儿及新生儿提供的系统检查、监护和保健指导，包括孕产期卫生指导、基本的孕产妇系统保健、胎儿保健、新生儿保健、孕产期卫生咨询和疾病防治。孕产妇系统保健管理应以提高产科质量为中心，筛选高危孕妇为重点。
（一）孕产期卫生指导
孕产期卫生指导是指对准备怀孕的育龄妇女、孕产妇及其丈夫进行生殖保健知识的宣传教育。应当采用孕妇学校、培训班指导和个别指导等形式为服务对象讲解孕产期保健知识，并应用录像、幻灯、挂图、图片、模型等多种方式辅助讲解，同时还应当为服务对象提供必要的孕期保健宣传资料。在产褥期随访时，在进行个别指导，进一步强化产褥期保健知识。
孕产期卫生指导内容如下：
1、生育时间的选择（5、6月份怀孕，3、4月份分娩较好）。
2、孕产期合理营养（用药选择、避免接触有害物质）。
3、孕产期心理卫生。
4、孕妇自我监护知识（胎动计数、听胎心、称体重、测宫高）。
5、孕妇需及时就诊的危险症状（阴道流血、严重的头痛、严重的呕吐、高烧）。
6、分娩前准备和分娩配合。
7、母乳喂养。
8、新生儿护理及科学育儿知识。
（二）基本孕产期系统保健
1、孕期保健
孕期保健应从孕前三个月开始，并且越早越好。由于各期都有应做的检查、宣教及处理的特殊内容，因此各期保健均不可忽视。 现将各期保健内容分述于下。
（1）孕早期保健
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——指孕12周内
①及时识别早孕症状，及早开始保健，早孕期至少检查一次。
A.早孕症状：已婚生育年龄的妇女，月经规律，突然停经，伴有食欲差、恶心呕吐、尿频、乏力、乳房胀等。
B.妇科检查：生殖道有无畸形，子宫增大与闭经月份是否相符。
C.实验室检查：尿妊娠试验，血、尿常规，肝功能，血型等，有条件查性病及TORCH等。
②建立和填写孕产妇保健卡、册
A.详细询问病史：一般情况、本次怀孕情况、既往妊娠史、既往病史、月经史、家庭史、遗传病史等。
B.全身检查：测基础血压、体重、身高、心、肺、肝、脾、甲状腺、下肢有无水肿、乳房发育有无异常。
③识别高危，确定能否继续妊娠。早孕检查应在停经≤12周内进行，高危妊娠的识别、筛查、管理、按照高危管理制度及识别要点、筛查方法及处理原则进行（见附件3、4、5、6）。
④早孕指导：避免一切不良因素的影响，如病毒、药物、放射线等。
（2）孕中期保健
——指孕13—28周
①在孕20—24周至少检查一次，高危妊娠应增加检查的次数。 ②检查内容
A.询问饮食情况，有无阴道出血、头痛、水肿等异常，胎动出现时间。
B.测血压、体重，测子宫底高度、腹围、绘制妊娠图（见附件7、
8）、听胎心、了解胎儿宫内发育情况，如有异常做超声波检查，检查下肢有无水肿。
C.复查血色素、尿蛋白、查血糖、甲胎蛋白等。有合并症者做特殊检查，并及时处理如矫正贫血等，孕20周开始在医生的指导下补铁补钙。
③填写保健卡册中各项内容。
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④指导孕妇数胎动进行自我监护。
⑤识别高危。
（3）孕晚期保健
——指孕28—40周
①孕28周后争取每2—4周检查一次，至少检查3次。如属高危应当增加检查次数。
②检查内容
A.询问饮食、睡眠、胎动情况，有无头痛、水肿、腿抽筋、腹痛、阴道出血及流水情况。
B.测血压、体重，及早识别妊高征。测量子宫底高度、腹围，绘制妊娠图，估计子宫大小是否符合妊娠周数，检查胎位（四步触诊法），注意先露是否入盆，听胎心，查下肢有无水肿等。
C.复查血色素、尿蛋白、肝功能、血型，必要时做超声波检查。
D.孕30周左右骨盆外测量。
E.识别高危，重点注意贫血、妊高征、胎位不正、骨盆狭小、头盆不称、早产及过期妊娠等，进行早期诊断及处理，预定分娩地点和分娩方式。
（4）孕期保健指导
注意休息，避免重体力劳动，预防早产。加强营养，必要时补充营养物质如钙、铁等。指导乳房护理，宣传母乳喂养的好处，做好临产前的准备，介绍临产征兆。产前检查总次数不应少与5次。
2、产时保健
认真做到五防：防滞产、防感染、防产伤、防出血、防窒息。 第一产程：
（1）确定临产时间，了解宫口开大及胎先露的位臵。
（2）密切观察产程进展，认真绘制产程图，并予以相应处理。 ①宫缩的观察：每次至少观察3次宫缩，记录宫缩的周期、持续时间和强度。
②检查宫颈扩张情况：
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A.通过肛查或阴道检查了解宫口扩张程度、位臵、宫颈软硬程度及厚度，对比宫缩前后宫颈的变化。
B.宫口开大3cm以前，每2—4小时检查一次。
C.宫口开大3cm或3cm以上，每2小时检查一次。
D.经产妇或宫缩频而强者，需缩短检查时间间隔。
E.产前出血疑有前臵胎盘时，禁止肛查，乡级立即陪送转院。 F.阴道检查须在严密的消毒下进行。
③胎先露的下降：
A.通过肛查或阴道检查了解胎先露下降的程度。
B.胎头颅骨最底点平坐骨棘以“0”表示。
C.在坐骨棘平面上以“－X”表示。
D.在坐骨棘平面下以“+ X”表示。
④胎心：
A.入室实验：进入待产室立即行胎心监护20分钟，若有异常延长监护时间，并需及时处理。
B.听诊检查：宫缩刚结束立即听胎心，了解胎心与宫缩的关系，每次听诊应1分钟，并应听2—3次宫缩后的胎心情况。
C.宫口开大3cm以前，每1—2小时听胎心一次。
D.宫口开大3cm至全开，每15—30分钟听胎心一次。
E.有条件可行连续胎心——宫缩电子监护。
⑤破膜：
A.记录胎膜自然破裂时间，破裂后立即听胎心。
B.观察羊水性状、颜色和流出量。
C.有条件，破膜后行连续胎心——宫缩电子监护。
D.羊水为绿色或黄色混有胎粪时，立即阴道检查，注意有无脐带脱垂，并给予紧急处理。
E.羊水清，胎头浮，需卧床休息，以防脐带脱垂。
F.破膜12小时尚未临产者，应予以抗生素预防感染。
G.破膜超过12小时尚未临产且无头盆不称者，有条件应行催产素静脉点滴引产，无条件紧急转诊。
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⑥潜伏期已达8小时，应予以镇静、休息、警惕头盆不称，乡级考虑转诊。潜伏期≥16小时为最长期限，经处理无效，行剖宫产。
⑦警惕第一产程头位难产高危情况的发生，即A.早破膜；B.产程图异常，宫口开大及胎先露下降缓慢或停滞；C.宫缩乏力或过强；D.宫颈水肿；E.膀胱胀、尿潴留；F.胎心异常；G.羊水粪染。
（3）测血压、体温及脉搏
①每隔4—6小时测量一次。
②高血压者应增加测量次数，予以相应的处理。
③体温升高应找出原因并予以处理。
（4）饮食、排尿、活动及心理护理
①入室介绍环境及临产、分娩的有关知识。
②富有营养而又易消化的食物，进食不好者可静脉输液。 ③可选择自由体位及活动，但破膜者需卧床休息。
④注意排尿，应每2—4小时排尿一次，有尿潴留时需臵尿管。 ⑤做好心理护理，关心爱护产妇，消除产妇紧张情绪，有条件可允许家属或专人陪伴。
（5）无痛分娩
①心理安慰，解除顾虑。
②配合呼吸（宫缩时指导作深呼吸动作）。
③产程适当时期用镇痛剂。
④按摩、针灸或镇痛床
第二产程：
（1）观察产程的进展及处理。
①每5—10分钟听胎心一次，若可能，行连续胎心——宫缩电子监护。
②严密观察宫缩及胎先露下降的情况。
③未破膜者，在宫缩间歇期人工破膜并听胎心。
④指导产妇屏气用力，正确应用腹压以加强产力。
⑤第二产程达1小时，胎头未拨露，应行阴道检查，确定宫口是否真正开全，并寻找胎头未拨露的原因，避免胎头过度受压。宫缩不 5
篇三：孕期保健知识讲座
孕期保健知识讲座
生一个健康聪明的宝宝是每一对父母的愿望。而一个人健康的因素不外乎两方面：一是先天赋予，二是后天获得。先天赋予来自父母基因遗传，因而，孕期预防和发现先天性异常，阻断遗传病的延续就变的尤为重要。
了解遗传病的遗传方式，除了可以向医生咨询，请教有关遗传方面的问题，可是中国医疗资源匮乏，挂号难，看病难，找对人，问对人难上加难。
好孕中心“孕期保健知识讲座”，又称“孕期专业讲堂”，该讲堂5年以来累计学员10万余人次，讲师团队20余人，均来自相关行业专家，三甲医院产科主任，相关行业协会理事等。本着弥补孕期专业知识领域理论研究与实践的欠缺，致力于打造全面、科学、专业、细致的孕产大讲堂。
优生优育四步法：首先要做到健康婚配，其次要做到婚前检查，第三要选择良好的时机怀孕，第四要重视孕期保健。
1、怀孕早期应注意什么
妇女怀孕的头三个月称妊娠早期，是胚胎组织分化、发育的重要时间，也是最容易受内外环境影响的时期。因此，为了避免胎儿的畸形，母亲在妊娠早期要做到四大类禁忌。
2、孕中期保健：孕中期13-27周
健康教育，到正规医院保健系统进行孕期检查，筛查高危因素，必要的检查， 科学的膳食搭配，微量元素的补充，参加积极、有效、科学的胎教活动。
3、孕晚期保健
明确产检时间，自我检测胎动，睡觉卧姿，膳食规划，谨防孕期并发症，
如何自然分娩，参加积极、有效、科学的胎教活动。
4、产后保健
如何科学坐月子，如何母乳喂养，如何制作月子营养餐，如何产后恢复，如何母婴护理等等
以上种种，好乐中心专家讲堂根据不同孕周期体验互动式教学法让孕产妇做个明白准妈咪，为优生优育补充正能量。
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