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大学生自我成长报告

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篇一:大学生自我成长分析报告

西藏农牧学院

大学生心理健康教育期末论文

大学生自我成长分析报告

姓名:杨林

学号:2009474111

学院:水利土木工程学院

班级:09级水利水电工程本科班

完成时间:2011年7月9日星期六

大学生自我成长分析报告

水利土木工程学院:杨 林

摘 要:大学生心理健康教育与指导课程论文,主要是就本人的成长经历,兴趣,性格,能力,自身的优势和不足,职业理想等方面对自己进行分析,提出完善自我的方案。

关键词:大学生心理健康教育与指导、自我成长分析报告、心理学、职业。

通过整整一个学期大学生心理健康教育和指导课程的学习,我们学习到了很多有用的知识,从心理学的定义到如何进行自我完善,如何进行情绪的调控,如何应对挫折和压力,如何与周围的人相处,如何看待爱情、亲情、友情,学习心理到社会心理,非常的全面。因此根据这一个学期以来的学习成果,对本人自我进行了分析。

一、我的成长经历和影响

(一)简单的自我介绍

我,1990年12月23日出生于四川省阆中市一个农民家庭,这是一个五口之家,加上我的到来,组成了贫穷但很温馨的六口之家庭。在温馨家庭中长大的我,勇于承担责任,勤劳刻苦,但同时也养成了内向偏外的性格。现在的我就读于西藏大学农牧学院,再过两年的我即将面临毕业。

(二)出生到学前班阶段

5岁以前的我,我不知道发生了什么,我记事是从6岁开始。不过经常听妈妈讲过。我是一个幸运儿,在计划生育中幸存下来。不过,尽管如此,在我家里父母对我要求很是严格。6岁的我,被父母送到了学校,爱听话的我深受老师的喜爱,经常得大红花。

(三)小学阶段

成绩一向比较优异的我,一直担任我们班的纪律委员,从未间断。为了让我得到更好地教育,我转学了。在这里,每天和姐姐一块儿上学、回家。在这个阶段,我挨了人生两次打,一次是老师,一次是母亲。两次打,至今仍深深印在脑中。第一次,因为没有完成老师布置

的100字作文,我挨了100板子,从此我把学习放在了第一位。第二次,偷别人家的烟吃,母亲第一次打我,那次母亲哭了,哭的很伤心。 为了不让母亲伤心,我以较好的成绩顺利考上初中。

(四)初中阶段

很听话,很爱学习的我,很受老师的喜欢。初二的时候,我恋爱了。我也不知道那算不算恋爱,但我知道从那时起,我不怎么爱学习了,有时还逃课。没有多长的时间,就被老师发现了,领回家的我被父亲狠狠抽了脚板心。回到学校的我重新开始了学习。中考我以全校第十五的名次顺利进入我市最好的高中学校—阆中中学。

(五)高中阶段

这是我第一次进入城市,对我来说,一切都那么新鲜,心中充满了好奇。网络第一次进入了我的生活。刺激的网络生活让我一步步远离学习,远离学校。父母不在身边,我开始蹉跎岁月。三年很快就过去,高考中我落榜了,父母掉泪了。在父母的支持下,姐姐,姐夫的帮助下,我又开始了复习,网络也远离了我的生活。一年后,我考上了二本,被第三志愿录取了,开始了我的大学生活。

(六)大学阶段

大学,一直是我所梦求的。来到西藏,来到这个神秘而美丽的高原,我很激动,很开心。但大学的自由让我又开始蹉跎岁月。但我总是试着去改变,改变现状,改变生活。现在我还在进行着,希望可以有所改变。

(七)对成长经历的总结

写了这么多,其实很为简略。每个人的成长经历都不同,人正是由于先天的和后天的原因——成长经历算是一个非常重要的环节,才有了不同的人生。

二、自我分析

(一)性格

热情开朗,很容易和他人交往,合作和适应的能力特别强。喜欢和别人共同工作,乐于参加或组织各种社团活动。我是一个不喜欢斤斤计较,对于别人的批评也能欣然接受的人。和陌生人初次见面时,也比较能和对方聊得来。在集体中我比较倾向于承担责任和担任领

导。智力水平较高,思维比较敏捷,头脑比较灵活,学习理解能力很强。同时我的情绪比较稳定,对于生活中的变化和各种问题,一般都能比较沉着地应对,但遇到一些重大挫折时,或在紧急情况下,也可能会有一些情绪波动。我能较好地协调自己的想法,一方面,对事物我有自己的判断和想法,不会人云亦云;另一方面,也听得进别人的意见,不会固执己见。我很注重个人原则,在不触及到原则底线时,我都比较愿意去做。在集体中我比较引人注目、受人欢迎,对人对事非常热心。有时也可能过分冲动,自我约束力比较差,但我能很快的调整过来。 我有自己的目标和理想,虽然不是特别远大,但会持续地去追求。一般情况下,我会遵纪守法,但有时也喜欢游走于法律边线。对人对事我都会负起自己的责任。我的交际能力处于中等水平。像大多数人一样,在通常的交际中,都能表现得比较轻松,但有时在周围的人都不熟悉的情况下,可能保持沉默,甚至有些不知所措。一般情况下,我倾向于认为他人是真诚、值得信任的,但对有些人或事也会保持警惕,但当完全了解他人之后,会乐于接受和信任他们,因为我相信这个世界好的一面还是大于坏的一面。我能较好地平衡理想和现实,既有自己的理想追求,也会考虑现实可能性,没有一定的把握或可能性,我会在一开始就放弃。在工作中我能够脚踏实地,有时也会陷入幻想,但只是想想,一会儿又会回到现实中来。我待人比较真诚坦率,但也不会过于轻信或感情用事,比较认同“害人之心不可有,防人之心不可无”。同时我也比较认可“以德报德,以怨抱怨”的说法。我乐观自信,心平气和,坦然宁静,容易适应环境,知足常乐,不会过分的去苛求不能得到的,见好就收。有时我可能过于自负,自命不凡,也可能缺乏同情而引起别人的反感。认为传统中有些东西可以保留,也有些东西需要变革。一般情况下,有较好地自制力,比较尊重礼俗,能坚持完成自己计划的事情,少数情况下,也可能会情绪失控或有所懈怠。通常所体验到的紧张程度和大多数人差不多,一般都能保持心情平和,在遇到重大挑战或紧急情况时,也可能比较紧张。

(二)自身的优势和不足

1.自身的优势

在规范、传统、稳定的环境下工作,我可以给他人提供服务或帮助。我适合在责任清晰,有一定私人空间、人际关系和谐的氛围中工作,这样才能够发挥我出色的观察力和对细节的关注能力。工作能够让我集中精力,去关注一件事情或一个人。通过工作,我相信我能够得到同事和上级的认可、欣赏和鼓励。按照标准化的工作流程和规范开展工作,我不喜欢在没有准备的情况下把我的工作展示给别人。务实、实事求是是我的工作原则,追求具体和明确的事情,喜欢做实际的考虑。我喜欢团队合作,收集和考察丰富的外在信息。

2.自身的不足

我有时不自觉的陷入日常事务的细节中去,以至于没完没了的工作。每件事情我都喜欢从头做到尾,因此感觉压力很大,有时会过度紧张,甚至产生消极情绪。有时,我的情感会影响到我的工作,有时情绪波动还比较大。我喜欢以自我为中心。日常生活没有规律。

三、完善自我的方案

1、经常参加户外运动,调整自己的呼吸,以此缓解学习工作压力。

2、多多参加校园活动,社会实践活动,丰富自己的实践经验,消除自己在大场合的怯场心理。

3、情绪不好时多与心理咨询老师沟通,从而学会调节自己的情绪,控制自己的不好情绪。

4、每日安排自己的日常生活,让自己的生活变得有规律。 如何检验效果与目标修正

每月进行一次,要与自己的情况相辅相成,随时进行调整及修正,订立阶段小目标,更多的与外因和内因相联系。最终达到较好的效果。

四、结束语

这一篇自我分析报告到这里就告一段落了。我想每个人通过写这篇报告都再次了认识了自己吧!其实这个对于自我的分析还是很必要的,不断的完善自我才是美满的人生!非常感谢老师这一个学期内对我们的教导!

参考文献:《大学生心理健康教育》(水利水电出版社)

篇二:个人成长自我分析报告

个人成长自我分析

系汽车系 专业 应用电子 班级 09118姓名 刘文

自我成长分析

岁月如梭,转眼我即将结束我的大学生涯,步入社会。在激烈的竞争中开创新的天地。回顾青春岁月二十一载,我停下脚步反思自己的每一步脚印,是什么样的历程走到今天。

朦胧岁月中,童年的记忆是无数色彩所构成,虽然家境贫困,但是父母为我,用勤劳的双手和朴素的汗水夯实着我的明天。那时候,我疯狂地迷恋上了色彩鲜艳的图画故事,如饥似渴的吸吮着里面精彩的故事。为了看更多的故事书,在小镇的书社里面一呆就是一天。后来随着年龄的增长,视野开阔了,原来书的世界无限。对文字尤生迷恋,喜欢了写作。

书教会了我人格的端正,文化知识是一个人最好的素养。

朴实的农民家庭,父母用最大的能力来教育我的人生观念,勤奋 爱劳动节俭作风????. 这是父母给我一生最大的财富,我将受用一生。看着父母们已然年迈,我能做的就是给他们一个安详静谧的晚年。这是我最大的幸福。

那些可爱可敬的老师,我所度过的每节课,都是他们用知识浇注我的成长,传道授业。他们为我指明前进的方向。

这么多年的学校教育,我所感受的是师德的 伟大,让我对他们肃然敬意。因为给人以教育的是一种多么伟大的职业。

感谢他们!我将感恩一生。

青春苦涩的青果季节,我明显的感觉到身体与思想的快速生长,我迷恋上了运动。在绿茵长上畅快淋漓的将皮球盘带,长驱直入的传切,激情四射的进球。在 篮球场上的运球闪转挪腾,竭斯底里的呐喊,霸气十足的封盖。是运动给与我强壮的体魄,和团队的配合。以及对公平公正的客观追求。

我文学的迷恋日益加重,我喜欢散文,诗歌 ,小说,戏剧。我对中外作家的作品越发深刻解读。阅读是最美妙的行为。

而今!我已然成年,趋于一个理性的思维看待事物的不同面,我关心国际国内的一切,我爱这个伟大的祖国,不允许她受到玷污。我常常会在军事论坛上骂美帝日狗越猴印度阿三。我也对这个矛盾深深的社会所纠结,我是这其中的一员,我希望高速发展的中国拥有更理智的思维处理,血腥的矿难数字,动车组的撕裂,佛山冷漠的路人,要我蒙羞心疼,

但是!这就是我的祖国,我无所保留的爱!

即将步入社会!虽然知道前途迷茫,但是勇敢地踏出一步了,

职业行为分析

首先,我认为自己的动手能力比较强。大二的时候有过几次实训的课程,其中包括万用表内部的焊接以及万用表的组装,这几样对于别的同学来说或许是枯燥的,或许是为了应付老师检查,但是我喜欢这样的动手焊接、组装,并且是很认真的自己动手完成而且可以使用,下学期的时候有一个电工实训,是连接电动机的线路图,而且若是连接错误了必须自己查错,这个实训令我的动手能力有一定的提升,令我更喜欢动手实验。

其次,我的学习能力强,自觉性较好,每天有规律的计划着有短期的目标和长期的目标,能够吃苦耐劳,而且和同学关系处理的好。就是有一个缺点,若是在情感上出现问题则会被困扰,在今后的日子中本人将会尽量克服这个缺点,展现出自己最好的一面来迎接挑战!

信息与电子类人才在全国各地都有着广阔的市场,但主要集中在北京、广东、深圳、浙江、江苏、福建这些沿海发达地区。

对于深圳、广东、浙江这些电子、IT类行业很发达的地区,虽然提供的就业岗位很多,但大部分公司都要求应聘者要有出色的专业技能,很看重应聘者的工作经验,毕竟僧多粥少,竞争非常激烈。这对于跨省去找工作的应届毕业生有很大的挑战,需要具备过硬的基本 功和技能才有可能被招收。

随着电子信息技术的高速发展,各个公司为了提高市场占有率,

对软件或者硬件的开发人才要求越来越高,使得一般的本、专科毕业生对任职要求望而却步,或经常被拒之门外。

我们也可以看到,招聘单位并不仅仅是列出一些技能、技术要求,一些个人品质、素质也渐渐成为各公司的看重的一项要求,有近一半的公司强调毕业生的学习能力,其次应该是团队合作、执行能力和创新精神。“具有快速学习能力、钻研及团队团队精神,良好的表达能力和沟通能力,扎实肯干,有一定的组织协调能力”都是公司看重的标准要求。我们发现用人单位较欢迎具有踏实、认真、勤奋品质的学生,那些好高骛远,不能吃苦,对待遇要求高于自身能力的毕业生不受欢迎。

最后,我认为自己在工作中,如果在不考虑工资收入的前提之下,我是考虑自己最喜欢做的工作为第一,对所选择的职业要有能从中不断学习知识的机会,对工作的收入要不低于我本人的工作能力的价值。同时,也会考虑这份工作是否能实现自己的目标或者自己的理想。最后,也考虑这份工作我是否合适去做,我的能力是否能胜任,等等的一些相关的问题。

篇三:大学生自我成长报告

大学生自我成长报告

0211150217 黄慧 海管1502

从高中的一心只为高考辗转来到这座城市,大学与高中有太多的不同。

记得以前高中总是会有人一心督促自己,会有很多人的关心,会找的到很多的肩膀去依靠,也会把阅读当做最大的快乐;到了大学,各种新鲜与多样的东西翻滚上来,好多时候会觉得不知所措,不知道如何应对。而正是在这些小心翼翼的摸索中,我慢慢在成长。

1. 心态:从想家迷茫到积极乐观。

其实积极的心态我一直都有,我是个爱笑的姑娘。只是从四川到上海,距离太遥远,刚开始那段时间一做某些小事就会想起家里的种种,家人朋友师长,都让我感激想念;后来逐渐习惯,会慢慢把这些小情绪变为生活的感动,为自己鼓劲,一定要做得更好,让他们为我骄傲。

2. 交友:从担心不信任到真诚热情。

记得高中听好多哥哥姐姐告诉我,大学很多薄情的人,总是惦记着自己,很少会与别人真正交心。真诚热心都是被说的滥伐了的词语,可是我发现它真的很重要,我以这些态度,颠覆了我没上大学时对大学友情的看法。相反,我觉得只要是真诚的对待别人一定有回应,热情的对待他人也会给自己带来意想不到的友谊。

3. 学习:从懒散到自觉。

因为大学与高中实在是太不太一样了 ,我开始很久没能习惯。刚开学时那几周我很少认真听课,不是在睡觉,就是会偷偷玩手机,要不就神游太虚。后来自己也觉得很苦恼,会因为在大学里虚无度日而觉得羞耻,于是慢慢调整状态。虽然现在的我也不能做到每时每刻读坐直认真听,可是,我能确保我在吸收讲台上的老师撒出的知识,也喜欢上了这些有见解有学识的老师,会享受学习的状态。

4. 生活:从浑浑噩噩到整洁有序。

刚来时,听了太多高中是地狱大学是天堂的话,就自我放弃把自己丢进了漫无目的玩耍的圈。要么一有空就和一些爱玩会吃的人浪迹大上海,要么就追剧追小说就一个通宵。白天是睡神,晚上却战斗力满格,日夜颠倒。直到有一天上思修课,红丽老师说了一句话“不要在你能清醒的时候还混蛋过着。”一下就把我打醒。我开始调整自己,恢复有序的状态,多清洁,多看书,多运动。也会偶尔约出去玩,可是,我明白了生活的重心,有了目标,不再浑噩。

5. 时间:从一团糟到合理安排。

前端时间朋友圈都在调侃一短话“大学最怕的事是手机里收到这样一条短信‘你好,我是??,请你??,收到请回复,谢谢’”,那条动态可以说刷爆了我的朋友圈,我也默默的转了,开学前几个月就是这个状态,没有计划与安排,突然出现一样东西,

把我好不容易想起的要做一件什么事瞬间拍掉,心里极度阴郁;后来学会了时间安排,在自己的时间内就把该做好的事情做好,就算短信突然来临,自己也可以有条不紊而不至于陷入一片混乱。

6. 活动与爱好:从跟随大众到热忱负责。

好像到了大学一定有这么一个过程,去发挥自己更多的才能,于是我跟随大众也去参与了好多部门的竞选,高兴的是进入了好多的复试,能选择自己最喜欢的一个部门。于是抱着试试看的心情去学习做很多东西,从不会到熟练,有过失落有过应接不暇也有自豪。尽管有些东西还是做得不够好,但我能感受到自己是真是的在对它认真负责并热爱。

还有很多很多的改变,我能感受到自己在一步一步变得更好。虽然这一刻的我并没有多出彩,并没有做什么了不起的事,并没能成为一个与众不同的人。但是,我还是为自己骄傲。因为我没有浪费我自己,我交到了好朋友,也学到了很多东西,也能独自一人在外面生活的很好,也能做好任务,还能安排好自己的时间,每天都活的开开心心。

我还没有发光,但我在扎根,我一定会在这里发芽、开花,打磨自己,成为遭遇我的人心头的印记。我在努力的路途中,终会有绽放自我光彩的一刻。

大学,我在成长。

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